枕の臭いで加齢臭

ある日パパの体から加齢臭が・・・

*

加齢臭にはビタミンCを多く取る事で臭いを消臭します!


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      2015/06/12

周りから嫌な目で見られるようになってしまった。

30代よりも40代・・・40代よりも50代。

年々加齢臭もきつくなってしまうものですよね。

 

加齢臭をどうにかして消し去りたい!

 

でもお金もそんなにないからサプリとかで

お金を使っていると生活が苦しくなってしまう。

 

加齢臭を自分の力で止めることができるならなんとかしたい!

lemon and mint

 

加齢臭にはビタミンCを多く取る

どうしたら加齢臭を取ることができるのか?

完全に綺麗さっぱり消し去ることはできないのですが、

きつかった臭いを和らげるようにするのは

ビタミンCを摂取することです。

 

食事の仕方で加齢臭を抑えることができるので、

臭いがきつい人は今日からでも

食事をしっかりと考えたものにしていきましょう。

 

ビタミンCといわれてパッと思い浮かぶのは「レモン」ですよね。

でもレモンもかじりつけ!

と言っても酸っぱくて毎日なんて耐えられないと思います。

 

ほかにもビタミンCのものはあります!

・アセロラ

・赤ピーマン

・ブロッコリー

・サツマイモ

・グレープフルーツ

・イチゴ

・はっさく

・グアバ

などなど。

赤ピーマンと言いましたが、

黄色でも構いません。

 

またご飯を食べたあとのデザートに

グレープフルーツを食べるとより効果的ですね。

 

ビタミンCだけを摂取するのではなく、

それと同時に一緒にカルシウムや

ビタミンPなどを取るとより効果が増すといわれていますので、

カルシウム系などの食事も考えてみましょう。

 

▶︎加齢臭を強める食べ物と予防する食べ物

 

牛乳を使った料理とか魚系はカルシウムに良い!

といわれていますよね?

 

だから例えば食事例としまして・・・

・クリームシチュー

・鮭のレモン載せ

・ブロッコリーサラダ

・味噌汁

こういった組み合わせなどを用いることで

加齢臭を抑えることができますので、

ぜひやてみてください。

 

独身だと自分で作らないとなりませんが、

結婚している人であれば奥様にその悩みを打ち明けて

食事を考えてもらった方が良いですね。

 

奥様に任せればきちんとした1日2食1汁をしてくれるでしょう。

 


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 - 加齢臭

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